Как определить выпадение волос и как с ним справится?
Волосы выпадают ежедневно – это факт, с которым не поспоришь, и остановить процесс их обновления невозможно. Но что делать, если они выпадают сильнее, чем этого требует физиология?
Существуют несколько простых способов определения усиленного выпадения и поредения волос. Прочитайте их, чтобы понять:
- • есть ли у вас причины для беспокойства;
- • стоит ли вам изменить ежедневный уход;
- • понадобятся ли вам профессиональные средства для укрепления волос от выпадения – шампуни, кондиционеры, масла, сыворотки или инновационные патчи;
- • нужна ли вам консультация трихолога или другого специалиста.
Какая норма выпадения волос в день считается оптимальной?
В коже головы человека около 100000 – 150000 волосяных фолликулов. Физиологической нормой считается потеря 100-150 волос в сутки. Не обязательно ежедневно их пересчитывать, чтобы понять, все ли у вас в порядке. Определить повышенное или очаговое выпадение волос можно визуально:
- • Обратите внимание, сколько волосков остается у вас на подушке или расческе – если из месяца в количество выглядит некритичным и остается одинаковым, значит, у вас все в норме. Если вы стали замечать, что их остается значительно больше обычного, стоит задуматься о причинах и принять меры.
- • Рассмотрите свою прическу внимательно в зеркале: редеют волосы или нет? Поредение можно заметить по срединному пробору – если он становится все более широким и заметным, советуем обратиться к врачу-трихологу. Тревожным сигналом станут и лоб залысины, которых раньше вы не отмечали.
Как замедлить выпадение волос в домашних условиях?
Каждый волос растёт в среднем 5-7 лет. Состояние волосяных фолликул тесно связано с общим самочувствием организма. Самые распространенные причины выпадения волос у девушек – хронические заболевания, гормональные нарушения, стрессы и агрессивная окружающая среда. Доказано, что регулярный правильный уход щадящими натуральными средствами для волос продлевают им жизнь.
Качественные натуральные домашние средства от выпадения волос помогут восстановить их, улучшить качество и даже ускорить рост. Регулярно пользуйтесь укрепляющими шампунями, лосьонами и тониками, и результат вас порадует.
Если вы стали замечать у себя поредение волос, это означает, что они «засиделись» в фазе покоя, и для возобновления активного роста им нужен внешний сигнал. Пилинги и маски для кожи головы, косметические процедуры способны ускорить их рост. А патчи усилят эффект салонных услуг и помогут пробудить спящие фолликулы.
Витамины от выпадения волос
Дефицит витаминов и микроэлементов – одна из частых причин интенсивного выпадения и поредения волос. Мультивитаминные комплексы и БАДы представлены сейчас в огромном ассортименте. Принимать их можно и без назначения врача. Главное, помните: длительный бесконтрольный прием витаминов не безопасен и может привести к непредсказуемым последствиям.
Записаться на стрижку, окрашивание или укладку к стилистам мастерской красоты Натальи Рублевой вы можете на странице услуг: Стрижка волос, Окрашивание волос, Окрашивание волос бизнес-класса, Укладка волос или по телефону: +7 (903) 921-97-77
